牡丹江天气预报穿衣_牡丹江天气预报穿衣指数

       接下来，我将通过一些实际案例和个人观点来回答大家对于牡丹江天气预报穿衣的问题。现在，让我们开始探讨一下牡丹江天气预报穿衣的话题。

1.5到13度的天气应该大概穿什么裤子和衣服

2.黑龙江未来3月8日的天气预报

5到13度的天气应该大概穿什么裤子和衣服

       5到13度的天气属于早春晚秋季节，由于各人的体质和爱好不同，对冷暖反应敏感性也有异，所以衣着的选择应因人而异。一般说，秋季气候干燥，易引起人们的烦躁，在面料上应选择滑爽的衣料，衣裤不宜太紧狭，以寒风松舒适为好。

       青年人在秋季衣着不宜不定期多，因秋季的养生特点是“阴精内蓄电池、阳气内收”，过多的衣着会使身热汗出，汗液过多，阴津伤耗，阳气包泄，不利于养生。秋季的气温逐渐下降，添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。

扩展资料

穿衣防寒保暖要注意避免以下几个误区：

       1、衣服穿得越多越好

       衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。

       2、穿双厚靴子脚暖和就行，衣服穿薄点无所谓

       老话说“脚暖和了身上就暖和了”，因此有些女性在三九天还常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。但当身体受冷时，其实首先感觉到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团，然后才是身体局部的冷感。所以，在寒冷的天气里，保护好心脏很重要。

       另外，受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天更易患的急病，尤其是在月经期间，身体的保暖尤为重要。因此只有脚暖和是远远不够的。

黑龙江未来3月8日的天气预报

       由于所在城市和地区不同，所以要想知道第二天天气如何，可以看当地的天气预报，还可以根据天气预报里的穿衣指数来着装。

       穿衣指数：

       穿衣指数一般分8个级别发布：

       穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

       1－2级为夏季着装，指短款衣类，衣服厚度，在4毫米以下；

       3－5级为春秋过渡季节着装，从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米；

       6－8级为冬季服装，主要指棉服，羽绒服类，其服装厚度在15毫米以上。

       一级 轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤

       二级 棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤

       三级 单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装

       四级 套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣

       五级 风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服

       六级 棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄

       七级 棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄

       八级 棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、裘皮大衣

       　据气象部门预测，8日开始夜间，一股弱冷空气将进入黑龙江省南部，气温下降，但天气晴好。预计8日最高气温：大兴安岭-16℃～-18℃，黑河、伊春、鹤岗-13℃～-15℃，鸡西、牡丹江-7℃～-9℃，其他地区-9℃～-11℃。

       好了，今天我们就此结束对“牡丹江天气预报穿衣”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。